Tag: Образ жизни

Образ жизни, геропротекторы

Образ жизни, геропротекторы, биохакинг. Обзор новостей сентября 2018

Это ежемесячный обзор наиболее интересных новостей от экспертной группы проекта Технологии Долголетия по направлению «Образ жизни, способствующий продлению жизни, геропротекторы, биохакинг» Существует ряд возможностей, влияющих на перспективы продолжительности жизни, которые люди могут использовать уже сейчас. И которые почти целиком находятся

Читать »

Образ жизни

1) Исключаем из рациона красное мясо (например – говядину, свинину), которое увеличивает риски рака кишечника, диабета и сердечно сосудистых заболеваний, замените его на птицу или рыбу. Ну или в крайнем случае – употребляйте вместе с картофелем и бобовыми, но все

Читать »